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EN ESTAS ÁREAS TE PUEDO AYUDAR

Explora nuestras áreas de intervención y descubre cómo podemos acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal.

Áreas de intervención

Desde la Consulta de Psicología ayudo a personas que tienen problemas con :

Ansiedad, estrés, angustia,
Depresión o bajo estado de ánimo, tristeza.
Adicciones/Deshabituación drogas.
Duelo y pérdidas.
Baja Autoestima. Desarrollo personal. Dificultades en relaciones sociales.
Autorregulación emocional, Manejo de la ira, enfado, impulsividad.
TEPT /Procesamiento de Trauma.
Miedos, fobias,
Rumiaciones, obsesiones,

Y problemáticas familiares como:

Mejora de la comunicación y resolución de conflictos.
Establecimiento de límites y mejorar la confianza.
Problemas de comportamiento en adolescentes.
Mejorar habilidades parentales.
Abordaje de enfermedades y/o adicciones en la familia,
Crisis familiares.

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“Comprender un problema está bien.

Ayudar a solucionarlo, aún mejor”

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¿Porqué Elegirme?

Dirigiendote hacia una vida más sana y feliz

Eligirme como tu psicóloga es optar por la experiencia y el compromiso genuino hacia tu bienestar.on más de 20 años de trayectoria y especialización en áreas clave como adicciones, traumas, duelo, ansiedad y estrés, te ofrezco un enfoque terapéutico personalizado que se adapta a tus necesidades únicas.

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I was really struggling with relationship issues and didn't know where to turn. After a few sessions with a couples therapist, my partner and I were able to work through our problems and communicate in a more healthy and effective way. Our therapist was amazing and provided us with the tools and strategies we needed to build a stronger, more loving relationship

Dyas Kardinal Designation

I had been dealing with anxiety and panic attacks for years and was convinced I would never be able to overcome them. But my therapist was incredibly supportive and helped me to identify my triggers and develop coping mechanisms. Thanks to her guidance and expertise, I now feel much more in control of my life and am able to handle stressful situations with much more ease

Elsa Verina Designation

I've been seeing a counselor for a few months now to help me work through childhood trauma and grief. My counselor is so compassionate and understanding, and has created a safe and supportive space for me to explore my emotions and memories. Thanks to her help, I've been able to process some of the most difficult parts of my past and move forward with a greater sense of peace and clarity

Kumto Warming Designation

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Áreas de intervención

Terapia Familiar Sistémica

Aborda problemas familiares.

Mejora la comunicación y resuelve conflictos.

Enfocado en el sistema familiar en lugar de individuos.

Terapia Sistémica Breve Centrada en Soluciones

Orientada a soluciones a corto plazo.

Identifica fortalezas y promueve el cambio positivo rápido.

Menos análisis profundo de problemas.

Terapia Cognitivo-Conductual

Enfoque en modificar pensamientos y comportamientos negativos.

Terapia basada en evidencia científica.

Establece metas terapéuticas concretas.

Terapia EMDR

Trata traumas y trastorno de estrés postraumático (TEPT).

Involucra movimientos oculares para procesar recuerdos traumáticos.

Ayuda a superar los síntomas de trauma.

Terapia Biofeedback

Ayuda a los pacientes a tomar control de sus funciones corporales.

Emplea sensores para proporcionar retroalimentación en tiempo real.

Útil en la gestión del estrés, ansiedad y otros trastornos.

Neurofeedback

Entrena al cerebro para autorregularse.

Utiliza retroalimentación de la actividad cerebral.

Beneficios en trastornos como el TDAH y la depresión.

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